Better Than Yesterday – una piccola sfida al giorno 🌱☀️

Better Than Yesterday è una sfida di crescita personale di What Do You Meme?, creata con Case Kenny, esperto di mindfulness e conduttore di podcast. 365 carte, una per ogni giorno dell’anno, ti spingono con delicatezza fuori dalla tua zona di comfort.

L’idea è semplice: ogni giorno prendi una carta dal mazzo. Mostra un compito da completare entro la fine della giornata. Gli spunti sono pensati per aiutarti a crescere provando cose nuove, adottando una nuova mentalità o un nuovo approccio al tuo benessere personale, e per lasciarti una sensazione positiva su ciò che hai fatto. Potresti assaggiare un cibo nuovo o fare un complimento a uno sconosciuto. Alcune sfide sono piccole, altre richiedono un po’ di coraggio, ma ognuna si può fare in un solo giorno. A fine anno puoi guardare indietro e riflettere su tutte le azioni completate in 365 giorni. Better Than Yesterday funziona come progetto personale, ma può essere anche un’attività sana da condividere: amici, partner o familiari possono spronarsi a vicenda a mantenere l’impegno e aiutarsi a crescere. Visto che non ci sono punti, vincitori né una durata fissa, si adatta a qualsiasi routine: sul tavolo della colazione, sulla scrivania o accanto al letto.

🃏 365 carte

Una per ogni giorno.

☀️ Compito quotidiano

Da completare entro sera.

🌱 Crescita personale

Cose nuove, nuova mentalità.

🤝 Da condividere

Ci si sprona a vicenda.

Perché ti piacerà:

• 🧘 Mindfulness: con Case Kenny.
• 🙂 Abitudini positive: piccoli passi ogni giorno.
• 🎁 Idea regalo: per un nuovo inizio. Altre idee tra i nostri giochi di carte.

In breve

• Giocatori: da soli, o in compagnia di amici e familiari
• Creato con: Case Kenny
• Editore: What Do You Meme?
• Contenuto: 365 carte sfida

È un gioco competitivo? No, è una sfida quotidiana di crescita personale senza vincitori.
Posso farlo con gli amici? Sì, condividilo e ci si sprona a vicenda.

Pesca la carta di oggi e sii un po’ meglio di ieri. 🌱

⚠️ Avvertenza: Pericolo di soffocamento – piccole parti. Non adatto a bambini di età inferiore a 3 anni.