Better Than Yesterday – un pequeño reto cada día 🌱☀️

Better Than Yesterday es un reto de superación personal de What Do You Meme?, creado con Case Kenny, experto en mindfulness y presentador de pódcast. 365 cartas, una para cada día del año, te empujan con suavidad fuera de tu zona de confort.

La idea es sencilla: cada día, coge una carta del mazo. Muestra una tarea que debes completar antes de que acabe ese día. Las propuestas están pensadas para ayudarte a crecer probando cosas nuevas, adoptando una nueva mentalidad o enfocando de otra manera tu bienestar personal, y para que te sientas bien con lo que has hecho. Puede que pruebes una comida nueva o que le hagas un cumplido a un desconocido. Algunos retos son pequeños y otros exigen un poco de valor, pero todos se pueden hacer en un solo día. Al final del año, puedes echar la vista atrás y reflexionar sobre todo lo que has hecho a lo largo de 365 días. Better Than Yesterday funciona como proyecto personal, pero también puede ser una actividad saludable para compartir: amigos, parejas o familiares pueden ayudarse a cumplir y a crecer. Como no hay puntos, ni ganadores, ni duración fija, encaja en cualquier rutina: en la mesa del desayuno, en tu escritorio o junto a tu cama.

🃏 365 cartas

Una para cada día.

☀️ Tarea diaria

Complétala antes de la noche.

🌱 Crecimiento personal

Cosas nuevas, nueva mentalidad.

🤝 Compártelo

Para ayudarse mutuamente a cumplir.

Por qué te encantará:

• 🧘 Mindfulness: con Case Kenny.
• 🙂 Hábitos positivos: pequeños pasos cada día.
• 🎁 Idea de regalo: para empezar de nuevo. Más ideas entre nuestros juegos de cartas.

En resumen

• Jugadores: en solitario o compartido con amigos y familia
• Creado con: Case Kenny
• Editorial: What Do You Meme?
• Contenido: 365 cartas de reto

¿Es un juego competitivo? No, es un reto diario de superación personal sin ganadores.
¿Puedo hacerlo con amigos? Sí, compártelo para ayudarse mutuamente a cumplir.

Roba la carta de hoy y sé un poco mejor que ayer. 🌱

⚠️ Advertencia: Peligro de asfixia – piezas pequeñas. No apto para menores de 3 años.